Resilienz: das Immunsystem der Seele – Resilienzförderung durch Achtsamkeit im pädagogischen Alltag

Inhalt & Ziel:

In ihrem beruflichen Alltag sind Pädagog*innen häufig mit Komplexität, Unsicherheit und schnellem Wandel konfrontiert. In diesen heraufordernden Situationen und Lebenslagen wird unsere psychische Belastbarkeit besonders auf die Probe gestellt.

Im Zuge einer wirkungsvollen und konstruktiven Bewältigung der Belastungssituationen fällt häufig der Begriff der Resilienz. Hierbei handelt es sich um einen Erklärungs- und Handlungsansatz, der auf die Stärkung der psychischen Stabilität ausgerichtet ist.

Selbstreflexionsfähigkeit, Empathie, innerer Perspektivwechsel und Distanzierungsfähigkeit sind zentrale Kompetenzen im pädagogischen Handeln. Ein bewusster und achtsamer Umgang mit eigenen emotionalen Prozessen ist ebenfalls ein wesentlicher Bestandteil des professionellen Selbst und der psychischen Ressourcen.

Welche Möglichkeiten haben Pädagog*innen, im Alltag achtsame Momente zu schaffen, die sie dabei unterstützen, diese Kompetenzen zu entwickeln und ihre Resilienz zu stärken?

Unser eintägiges Seminar legt neben dem theoretischen Wissen über Resilienz den Fokus auf Achtsamkeit im pädagogischen Alltag. Diese Aspekte sind integrale Bestandteile von Resilienzförderung sowie Ressourcenaktivierung und führen zu möglichen Ansätzen für die Förderung von Resilienz in Ihrer Einrichtung.

In der Schulung widmen wir uns den Erkenntnissen der Resilienzforschung und erproben gemeinsam Übungen für einen achtsamen pädagogischen Alltag.
Sie erhalten die Möglichkeit, ganzheitlich mit allen Sinnen bewusste Momente wahrzunehmen und Aufmerksamkeit gezielt auf innere und äußere Prozesse zu richten. Auf diese Weise können Räume für Entschleunigung und das Erleben von Gelassenheit entstehen. Ihre Erfahrungen aus den Übungen bieten Ihnen die Gelegenheit Interaktionen bewusster zu gestalten und Ideen für die
Umsetzung in den pädagogischen Alltag zu entwickeln.

 

Zielgruppe: Erzieher*innen, Pädagogische Fachkräfte
Dozent*innen: Bastian Fehn
Zeitraum / Umfang: 1 Tag / Datum n.V.
Uhrzeit: 09:00 –16:15 Uhr
Ort: Berlin und n. V.
Gebühr: 1.200 € pro Tag
Abschluss: Teilnahmebescheinigung

 

Kontakt für Fragen:
Seminarmanagement
Tel.: (030) 609 83 78 90
seminarmanagement@diebildungspartner.de


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